10 Cara agar Otak tidak Lemot

Tahu tidak, bahwa tubuh itu memerlukan olahraga agar bisa tetap sehat, begitu pula dengan pikiran. Agar proses berpikir bisa lebih cepat, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk melatihnya.

Proses berpikir yang cepat bisa membantu meningkatkan kemampuan orang dalam melakukan banyak tugas diwaktu yang sama. Untuk mencapai hal tersebut, butuh pelatihan otak sederhana namun efektif sehingga kebugaran pikiran meningkat.

Berikut ini 10 hal yang bisa dilakukan agar otak tidak lemot dan proses berpikir jadi lebih cepat, seperti dikutip dari Timesofindia, Kamis (29/8/2012) yaitu:

1. [Lakukan seni]
Seni adalah sumber latihan yang membantu meningkatkan bagian di otak yang bekerja mengekspresikan diri secara non-verbal. Seni membuat orang jadi kreatif, menggunakan keterampilan motorik halus dan berpikir analitis.

2. [Memperluas kosa kata]
Membaca artikel, berita atau novel bisa membantu mempelajari kata-kata baru yang sebelumnya tidak akrab didengar. Teknik ini akan membantu mempertajam memori dan meningkatkan kosakata.

3. [Gunakan tangan yang tidak dominan]
Saat melakukan tugas dasar yang membutuhkan konsentrasi, cobalah menggunakan tangan yang tidak dominan. Kegiatan ini akan memerlukan perhatian ekstra sehingga membuat diri lebih fokus menyelesaikan tugas-tugas sederhana.

4. [Jangan gunakan kalkulator]
Untuk perhitungan dasar atau harian sebaiknya jangan menggunakan kalkulator, tapi pilihlah metode kuno seperti menghitung dengan jari atau menghitungnya di kepala. Ini adalah cara yang sangat umum untuk menjaga otak tetap aktif.

5. [Dengarkan lagu favorit berulang]
Jika suka lagu tertentu, orang akan terus menerus mendengarnya. Hal ini akan membantu otak menghapal lirik yang secara tidak disadari membantu otak meningkatkan kekuatan menghapalnya.

6. [Melakukan multitasking]
Kegiatan dasar yang sederhana bisa dilakukan bersama-sama, meski bisa membuat orang bingung tapi latihan sederhana ini dapat meningkatkan kemampuan konsentrasi seseorang.

7. [Belajar bahasa asing]
Mempelajari bahasa asing baru tidak hanya bisa meningkatkan karir profesional dan pengetahuan baru, tapi juga menjadi sumber latihan untuk pikiran karena menjaga otak tetap sibuk.

8. [Hindari GPS, tapi gunakan peta]
GPS membuat seseorang lebih mudah mencapai tujuan, tapi teknologi ini membuat orang kehilangan kekuatan berpikir analisis. Untuk itu cobalah gunakan peta sebagai penggantinya, peta membuat orang menggunakan imajinasi dan kemampuan analisis.

9. [Bermain video game]
Tidak semua video game buruk, beberapa permainan seperti memecahkan teka-teki sudoku membutuhkan banyak penalaran dan berpikir sehingga membantu mengembangkan kekuatan otak.

10. [Jangan menggunakan daftar belanja]
Kebanyaka orang mencatat daftar belanjaan yang ingin dibeli, tapi mulai sekarang cobalah untuk tidak mencatatnya melainkan mengingatnya di kepala. Awalnya mungkin akan sulit dan melupakan beberapa hal, tapi seiring waktu pikiran akan jadi lebih aktif dan tak perlu pakai bantuan daftar belanjaan lagi.

Sekian. dan Terima kasih.

Semoga Bermanfaat !

http://health.detik.com/read/2012/08/30/082357/2002760/766/biar-otak-tak-lemot-lakukan-ini

Keyword Masuk:
kiat otak tidal lemot, biar ga lemot Otak

baca selengkapnya...

Tweet

Minum Air dapat mempertajam Daya Pikir

Tahukah Anda, Sekitar 60 persen tubuh seseorang terdiri dari air atau sebanyak 11 galon. Air sangat penting untuk setiap sel tubuh, sehingga tidak mengherankan jika penelitian terbaru menemukan bahwa air mampu membuat daya pikir Anda lebih tajam.

Para ilmuwan mengemukakan penemuannya tersebut dalam British Psychological Society Annual Conference di London, bahwa mahasiswa yang membawa air dan meminumnya ketika ujian dapat memperoleh nilai ujian yang lebih tinggi dibanding rekan-rekannya yang tidak membawa air minum.

Peneliti berhipotesis bahwa air minum dapat meningkatkan pemikiran siswa, membantu agar tetap tenang dan meredam kecemasan yang dapat menghambat kinerja ketika mengerjakan ujian. Penelitian lain juga menyatakan bahwa tubuh yang terhidrasi atau mendapatkan asupan air yang cukup dapat membuat memori lebih tajam, suasana hati yang stabil dan motivasi yang kuat, sehingga dapat menyelesaikan masalah dengan mudah.

Menjaga tubuh agar tetap terhidrasi tidak hanya mempengaruhi otak Anda tetapi juga memberikan keuntungan lain.

Berikut diantaranya :

1. [Mencegah mulut kering]

Minum cukup air dapat mencegah mulut Anda dari perasaan kering. Mulut kering dapat menyebabkan bau mulut, bahkan dapat mempromosikan gigi berlubang.

2. [Meningkatkan kesehatan jantung]

Dehidrasi menurunkan volume darah Anda, sehingga jantung Anda harus bekerja lebih keras untuk memompa darah yang jumlahnya sedikit agar dapat mencukupi kebutuhan oksigen pada sel-sel tubuh. Dengan minum air yang cukup, jantung dapat bekerja sebagaimana mestinya.

3. Menjaga suhu tubuh]

Tubuh Anda melepaskan panas dengan memperluas pembuluh darah dekat permukaan kulit. Sehingga aliran darah yang lebih banyak dapat menghamburkan panas yang lebih banyak juga ke udara.

Oleh karena itu, agar suhu tubuh tidak menjadi panas karena aktivitas pembuluh darah dekat permukaan kulit tersebut, Anda perlu memenuhi kebutuhan tubuh akan air. 

4. [Otot dan sendi dapat bekerja lebih baik]

Bila Anda terhidrasi dengan baik, air yang berada di dalam dan di luar sel-sel otot berkontraksi untuk memberikan nutrisi dan membuang limbah pada otot. Air juga penting untuk pelumas sendi.

5. [Membuat kulit lebih lentur]

Ketika seseorang menderita dehidrasi parah, kulitnya cenderung kurang elastis. Kondisi ini berbeda dengan kekeringan kulit karena sabun, air panas dan paparan kering udara.

6. [Membersihkan racun dari tubuh Anda]

Ginjal Anda membutuhkan air untuk menyaring limbah dalam darah dan mengeluarkannya dalam bentuk urin. Menjaga agar tubuh tetap terhidrasi juga dapat membantu mencegah infeksi saluran kemih dan batu ginjal.

Jika Anda menderita dehidrasi parah, ginjal mungkin akan berhenti bekerja dan menyebabkan racun berkembang dalam tubuh Anda.

Sekian. dan Terima Kasih.

Semoga Bermanfaat !

Keyword:
cara untuk memperluas daya pikir

http://health.detik.com/read/2012/07/03/120032/1956408/766/minum-air-bermanfaat-untuk-mempertajam-daya-pikir?l771108bcj

baca selengkapnya...

Tweet

Triks menyembunyikan File/Folder menggunakan Super Hidden

Ada yang tahu tidak apa Attrib itu? Kalau yang tahu pasti sudah tidak asing lagi dengan ini, tapi kalau yang belum tahu akan saya beritahu sekarang juga. Attrib ini aslinya sama saja dengan Folder Options yang ada pada Windows. baca dibawah ini...

Untuk sementara yang saya ketahui ini ada 2 jenis Attrib, diantaranya adalah :
1. Attrib yang menggunakan tanda (-), dan sebaliknya
2. Attrib yang menggunakan tanda (+)

berikut akan saya jelaskan penggunaan dari attrib tersebut...

Ketik : 

attrib -s -r -h *.* /s /d

yang berguna untuk menampilkan keseluruhan isi drive. tergantung dari anda mengetikkan command tersebut pada lokasi mana drive C:\ atau D:\ mungkin E:\. Jika anda mengetikkannya pada drive C:\ maka yang tampil semua filenya adalah yang berada pada drive C:\ tersebut.

Contoh:

maka yang akan terjadi adalah semua folder maupun file-file akan tampil semua, tak terkecuali sedikit pun.
begitupun sebaliknya, jika anda mengubah tanda (-) menjadi tanda (+) alias Anda menggunakan attrib yang memakai tanda (+) secara otomatis semua folder Anda pun akan menghilang alias Super Hidden

Ketik :
attrib +s +r +h *.* /s /d
untuk yang satu ini pengertiannya hampir sama dengan yang diatas, Bedanya cuma kalau attrib yang pakai (-) itu berguna untuk menampilkan, sedangkan attrib ini atau yang pakai (+) ini digunakan untuk meng-Hidden seluruh file pada drive tersebut. sama seperti diatas tergantung pada drive mana sewaktu kita mengetikkan command tersebut.

Untuk melakukannya Anda hanya cukup membuka Command Prompt saja, dengan cara :
Klik tombol [Windows + R]. secara otomatis command prompt akan terbuka. kemudian Anda tinggal mengetikkan perintah diatas.

Sekian. dan Terima kasih.
Semoga bermanfaat

baca selengkapnya...

Tweet

3 Cara Menarik Kekayaan Bagian [1]

Percaya atau tidak, dunia ini pasti ada hukum tarik menariknya. Nah, Hukum tarik menarik inilah yang akan membuka jalan menuju kesuksesan, kekayaan, dan kebahagiaan. Asal anda tahu caranya. oke, dibawah ini akan saya bahas sedikit tentang cara-cara apa saja yang dapat kita lakukan dalam mendapatkan kesuksesan, kekayaan, dan kebahagiaan. dan masih akan ada lanjutan dari 3 cara dibawah ini. seperti yang sudah saya tulis pada judul posting ini yaitu bagian[1].

Inilah 3 Cara Bagaimana menarik kekayaan dalam Hidup Anda :

1. [Anda jangan selalu menyalahkan takdir]

Apakah anda pernah berpikir bahwa takdir seseorang sudah ditetapkan oleh Tuhan dan tidak dapat diubah oleh manusia? pasti pernah jawabannya. Jika Anda berpikir seperti itu, berarti anda tidak akan pernah berusaha mengubah nasib. Oleh karena itu, jangan gegabah menyimpulkan bahwa segala sesuatu telah ditetapkan oleh Tuhan tanpa bisa diubah oleh manusia. Perlu diketahui bahwa ada 2 macam konsep takdir, yaitu takdir yang tidak bisa diubah dan takdir yang bisa diubah oleh manusia.

Takdir yang tidak bisa diubah adalah segala sesuatu yang sudah terjadi. Seperti hal-hal yang menyangkut fisik(luar) Anda, antara lain warna kulit, warna rambut dan lain sebagainya. Walaupun, Anda bisa mengubah warna kulit, warna rambut seiring denga kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi. Menurut saya, hal itu sudah tidak asli lagi.

Sedangkan, takdir yang bisa diubah adalah hal-hal yang berhubungan dengan perasaan. Seperti, kebahagiaan, kesedihan, rasa sayang dan hal-hal yang akan terjadi dimasa depan, seperti karier Anda yang akan datang dan lain sebagainya. Dengan demikian, Anda memiliki kesempatan untuk menciptakan takdir Anda sendiri. Dengan kata lain, Anda BISA menarik kekayaan. Tak hanya kekayaan saja yang anda ubah tapi Anda juga BISA menarik kesuksesan dan kebahagiaan kedalam hidup Anda. Aminn...

2. [Berpikirlah ala Orang Kaya]

Ada beberapa perbedaan antara orang kaya dengan orang miskin. Pada saat orang miskin memegang uang, mereka selalu berpikir untuk segera membelanjakannya. Seperti membeli televisi, ponsel, mesin cuci, dan lain sebagainya. Sedangkan, orang kaya memiliki pola pikir yang berbeda. Saat memegang uang mereka berpikir untuk memanfaatkan uang agar dapat mendatangkan keuntungan. Dengan istilah lain, orang kaya cenderung menggunakan uangnya untuk membeli sesuatu yang bisa menghasilkan uang lagi (aset), sehingga kekayaan mereka pun semakin bertambah.

3. [Lakukan kebiasaan-kebiasaan yang bisa membuat Anda kaya]

Berikut diantaranya :

1. Networking
2. Menetapkan Tujuan
3. Suka Berinovasi
4. Selalu Berdoa
5. Suka Berbagi atau Memberi

ke lima hal tersebut adalah kebiasaan-kebiasaan yang mungkin bisa dilakukan oleh orang kaya. Jika anda memahaminya betul, Anda mungkin akan sulit memahaminya, karena ini bukan untuk dipahami tapi untuk di renungi. Renungkan dan rasakan. 

Sekian. dan Terima kasih.

Semoga Bermanfaat !

Keyword:

ilmu menarik kekayaan

baca selengkapnya...

Tweet

Download Google SketchUp 8 terbaru Free Full Version

Seperti yang sudah kita ketahui, Google SketchUp adalah sebuah software yang dapat digunakan untuk melakukan rancang bangun sebuah bangunan seperti mau membuat Rumah, Gedung, atau Kost, dan masih banyak lainnya. Google SketchUp ini sangat mudah dan simpel tidak seperti AutoCad, Kalau AutoCad itu Super Lengkap tapi kalau Google SketchUp ini hanya mampu untuk memenuhi kebutuhan standart user saja. Jadi, untuk para pembaca, atau yang mungkin belum mengerti software alias newbie(ane salah satunya ^^) boleh mencoba aplikasi ini. Silahkan bagi yang ingin mengambil atau mendownloadnya. Google SketchUp ini berlisesensi Free alias Sudah Full Version jadi anda sudah bisa menggunakannya seluas jangkuan anda :)

==========[ Langkah menginstall ]==========

1. Download aplikasinya tersebut disini GoogleSketchUp.exe
2. Kemudian Install / Double klik aplikasi yang sudah didownload.

3. Tunggu dan biarkan prosesnya berjalan

4. Pada Welcome to the Google SketchUp 8 Setup Wizard klik Next

5. Beri tanda Centang pada I accept the terms in the License Agreement. kemudian klik Next

6. Pada Destination Folder pilih lokasi tempat penginstallan dengan mengklik "Change" Klik Next

C:\Program Files\Google\Google SketchUp 8\

7. Kemudian klik Install.

8. Klik Finish. Selesai.

[Contoh desain sebuah rumah Kost]

maaf, kalau sketsa ini belum selesai. tapi mungkin cukup untuk membuktikan bagaimana Google SketchUp itu.

Triks agar Google SketchUp tidak lemot:
1. Pastikan sebelum Anda menginstall Aplikasi ini PC atau Laptop Anda sudah memenuhi System Requirements/ Standard Minimum System.
2. Jika, Google SketchUp Anda masih terasa lemot. Coba untuk mendefrag Laptop/PC Anda di rumah. langkah ini digunakan agar semua file-file yg berada pada directory C:/ dapat tersusun sedemikian rapi. sehingga memungkinkan akses akan lebih cepat.

Sekian. dan Terima kasih

Semoga bermanfaat !

Keyword:

download tips dan trik sketchup, contoh sketchup, cara instal sketchup 8 gratis, gratis unduh petunjuk menggunakan sketchup, download google sketchup yang full versi, trik agar google sketchup tidak lemot, software desain rumah download full, free download cara penggunaan sketchup 8 google, software rancang bangun rumah free, pengertian google sketchup 8

baca selengkapnya...

Tweet

Dasar Keterkaitan Blog dengan Bisnis Online

© copyright. Dalam hal ini keterkaitan blog dan bisnis online memang tidak bisa dipungkiri lagi bahwa bisnis online itu sudah merajalela di dunia maya. Oleh karena itu, tak mengherankan bila banyak sekali bermunculan bisnis-bisnis yang dapat menambah penghasilan seseorang. Fenomena bisnis online di negara ini seperti Indonesia sendiri sudah terjadi sejak beberapa tahun lalu ketika blog mulai diperkenalkan di Indonesia.

Blog sendiri dapat digunakan sebagai media untuk pemasangan iklan oleh pihak ketiga. Beberapa layanan bisnis online yang terpercaya akan memberikan komisi bagi pemilik blog jika ada yang meng-klik atau membeli produk yang dipasang di dalam blog pemasang iklan. Oleh karena itulah seiring denga perkembangannya, blog yang awalnya digunakan untuk media buku harian (curhat)^^ kini juga dapat digunakan untuk media pemasangan iklan. 

Dengan istilah lain, pemilik blog hanya bermodalkan posting dan ruang iklan di dalam blognya, maka akan mendapatkan komisi dari pemasang iklan. tentunya jika iklannya di-klik oleh pengunjung blog tersebut atau juga bila terjadi transaksi di website bersangkutan

baca selengkapnya...

Tweet

Links Exchange

Kalau mau tukeran link... pasang link saya di website anda.

Name : Firman-xp
URL : http://firman-xp.blogspot.com

[kemudian link anda akan saya pasang di blog ini juga]


If you want to Exchange links with Firman xp, You must fill in your Name and URL in the comments box below !
Disini anda juga bisa juga melakukan Banner Exchange atau pertukaran banner, dan untuk sementara banner belum bisa saya tampilkan karena masih dalam pembaharuan blog.
Terima Kasih,

....♫♫ (^_^)....

Link TEXT :

1. ..........

2. ..........

3. ..........

4. ..........

Link BANNER :

baca selengkapnya...

Tweet

Download AAA Logo 2010 v3.10 + Serial Number

Kali ini saya akan memposting sebuah aplikasi yang digunakan untuk mendesign sebuah Logo. Aplikasi digunakan untuk memudahkan pemakai dalam membuat logo dengan sederhana tanpa susah/ribet.

Software ini sangat mudah penggunaannya alias User friendly. Setelah anda menginstall software ini, saya pastikan anda pasti bisa memahaminya betul. karena didalamnya sudah dibuat sesederhana mungkin yang ditujukan untuk penggunannya. Jadi, kalau ingin mendesain sebuah logo atau yang ingin coba-coba boleh anda download aplikasi ini. klik link dibawah untuk mendownload dan sudah include serial.

AAA.Logo.2010.v3.10 [firman-xp].rar - 7.7 MB > Password: firmanxp
click to download


Terima kasih telah berkunjung di Blog ini...
Semoga bermanfaat... ^^

baca selengkapnya...

Tweet

Download Windows 7 Logon Background Changer

Oh ya.. Kali ini aku share sedikit tentang aplikasi buat mengganti Tema/Wallpaper Logon Windows 7 anda. Baik yg Windows 7 x86(32bit) dan x64(64Bit) semuanya Support. 

Anda dapat mengutak-atik tampilan Logon Windows sesuka hati. Pastinya anda sudah tahu. Langsung saja cekidot ke Tkp Gan..!!

Langlahnya mudah :
1. Double klik file Win7LogonBackgroundChanger.exe
2. Kemudian tentukan dimana lokasi gambar Anda dengan meng-klik Choose a folder.
3. Pilih gambar dengan memilih lokasi gambar pada folder dimana gambar tersebut berada. klik Ok.
4. Kemudian pilih gambar yang akan dijadikan background.
5. Klik Apply. dan tunggu proses sampai selesai.
6. Selesai.

:: Screenshot ::

  Download Here
Windows 7 Logon Background Changer.rar - 1.47MB

click to download

Terima kasih telah mengunjungi Blog ini...
Semoga Bermanfaat... ^^

Keyword masuk :
cara mengunakan windows 7 logon background changer

baca selengkapnya...

Tweet

Download AIMP v3.10 Build 1065

Untuk pertama kali, saya akan men-share sebuah aplikasi pemutar musik/mp3. Yang satu ini bernama AIMP entahlah kepanjangannya apa tapi yang penting AIMP ini adalah audio player gratis yang mendukung sejumlah besar format dan playlist. audio player ini dapat memungkinkan anda untuk menciptakan bookmark dan anda juga dapat menaruh antrian pemutaran file musik seperti playlist dan file mp3.
Kalau udah tidak sabar langsung download aja dibawah. dan coba mainkan. pasti seru !!

:: Screenshot ::

Download file [.rar]
Download AIMP v3.10 Build 1065 [6.5 Mb]

Terima kasih telah berkunjung di Blog ini...
Semoga bermanfaat... ^^

Keyword:

free download aimp v3.21

baca selengkapnya...

Tweet